【おなかの冷えは全身の冷え？】腹巻きでポカポカ美人を目指そう！

どうも、ふくおです。

最近なんだか、おなかが冷えて調子悪い

こういうかたへ。

例えば、こちらのことを日常でしていませんか？

こういうことが習慣になっていると、おなかは冷えます。

おなかが冷えると、全身も冷えてしまいますよ。

だから、おなかを冷やすことは避けたいです。

そこで今回は、こちらの内容を解説します。

すぐれない体調は、おなかの冷えが原因？

例えばこちらの不調は、おなかの冷えが原因のひとつです。

また、おなかが冷たいと、体全体が冷えることになります。

だから、おなかを温めることで全身が温まり、代謝が良くなります。

こうなるために、腹巻きをして、おなかを温めましょう！

腹巻きについては、こちらも参考にされてくださいね。

腹巻きでポカポカ美人を目指せる「3つの理由」って？

女性ホルモンの分泌アップ

おなかを温めると、子宮や卵巣が温まり、女性ホルモンの分泌が良くなります。

そうなると、こちらのことが期待できますよ。

また女性ホルモンは、美容に不可欠です。

これを防ぐためにも、女性ホルモンの存在はかかせません。

ぐっすり眠れ、体調が整う

日頃の疲れをとるためには、しっかり寝ることが大切です。

ただ、おなかが冷えていると、全身が冷え、眠りのさまたげになります。

そこで、腹巻きの出番です。

腹巻きをすると、全身が温まるのでぐっすり眠りやすくなります。

そのため、次の日も調子良く過ごせますよ。

基礎代謝アップ

おなかを温めると、全身の血流が良くなります。

そうなると基礎代謝がアップして、こちらのことが期待できます。

自然と理想の体型に近づけますね。

なので腹巻きをして、スリムへの道を歩んでいきましょう！

まとめ：腹巻きでおなかを温め、全身を温めよう！

ここまで、こちらの内容を解説しました。

おなかは「体の中心」です。

なので腹巻きでおなかを温め、全身を温めていきましょう！

腹巻きについては、こちらも参考にされてくださいね。

おわり