森原ふくおのプロフィール

どうも、ふくおです。

ここでは、ぼくのことについて書いています。
なので、気楽に読んでくださいね！

冷えとりをして「ポカポカ体質になりたい」と思ったキッカケ

子どもの頃から悩まされた「しもやけ」。
こたつに入ると、さらに足の指がカユくなるので生き地獄でしたね。

しもやけは成長していくにつれて、多少マシにはなりましたけど、完全に治らないのは悩みでした。
社会人になっても、です。

ふくお

そんなとき、本気で冷えとりをしよう思ったのは、引っ越しがキッカケでした。

1階に引っ越したんですけど、冬がめちゃくちゃ寒い。
耐えられない寒さでした。
実家レベルです。

実家は、昔ながらの家で風通りが良かったんですよね。
なので冬になると、それはそれは寒くなりました。

ふくお

まだ引っ越す前は、高層階に住んでいたので、冬はなんとか乗り切れていました。

ただ1階に引っ越してからは、あまりの寒さに耐えられなかったです。
なので「これじゃいかん！」と思い、本格的な冷えとりに乗り出しました。

体の冷えは、すぐに良くなるわけじゃないです。
地道に改善していく必要があります。
でも「すごい大変だなぁ」とは思いませんでした。

自分にできることから取り組んでいったので、楽しく続けることができましたよ。

ふくお

そうやって、地道に続けて行った結果、ついに、しもやけが治りました！

続けていけば、徐々に結果は出てきます。
ズボラなぼくでもできたので、大丈夫です。
なので、ゆるく冷えとりを続けて、ポカポカしていきましょう！

ポカポカになるステップが気になる方は、こちらを読んでみてくださいね。